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    重庆冯军艺术培训有限公司

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  • 公司认证: 营业执照已认证
  • 企业性质:私营企业
    成立时间:
  • 公司地址: 重庆市 江北区 华新街街道 江北区建新西路19号5-6、5-7
  • 姓名: 冯老师
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    芭蕾舞培训班_江北芭蕾舞培训_冯军艺术培训

  • 所属行业:商务服务 教育培训 体验式培训
  • 发布日期:2016-11-16
  • 阅读量:151
  • 价格:面议
  • 产品规格:不限
  • 产品数量:不限
  • 包装说明:按订单
  • 发货地址:重庆江北华新街  
  • 关键词:芭蕾舞培训班,少儿芭蕾舞培训班,儿童芭蕾舞培训,芭蕾舞培训

    芭蕾舞培训班_江北芭蕾舞培训_冯军艺术培训详细内容

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    芭蕾基本功训练的内容:

    地面素质训练(压腿、踢腿、下腰等等)、把上练习(把杆练习)、把下练习(也叫“脱把训练”或“地面练习”)

    地面素质训练

    地面素质训练包括坐在地上做勾脚背、盘脚压胯、仰卧吸腿、侧卧旁吸腿、俯卧后吸腿、腰部训练、仰卧前大踢腿等动作。这些动作可以打开肩部和胯部关节韧带,加强腰的柔韧性,增强腿部和后背肌群的弹性和力量(解析:压腿、踢腿、下腰主要是“开软度”的项目,江北芭蕾舞培训,是学员软度练习的必要手段。



    芭蕾舞培训到底好不好

    芭蕾舞中“长”特点的训练方法芭蕾舞中“长”特点是指舞蹈演员在做动作时一定要把动作做“活”,儿童芭蕾舞培训,而这里的“活”就是要求动作要有延伸感,动作延伸了也就自然而然的“长”了。

    芭蕾舞中“直”特点的训练方法芭蕾舞中“直”特点首先要求舞者不管是站、坐、走、立还是做其他动作时,从头、颈、躯干、腿部都要直立向上,少儿芭蕾舞培训班,因为芭蕾舞给人感觉是较-高贵、较典雅的舞种。

    芭蕾舞中“绷”特点的训练方法芭蕾舞中的“绷”不单纯是绷脚,而是在做plie 、tendu 、fondu 、jete 等一系列动作时腿也是绷紧的,尤其是大腿内侧的肌肉更要绷紧。但是绷紧不是僵硬,绷紧的目的是为了加强腿部的力度,芭蕾舞培训班,更加灵活的完成舞蹈的技巧与动作。

    古典芭蕾中“开”特点的训练方法针对芭蕾舞“开”的特点训练时,初学者应注意从大腿到脚部的外开训练,要求我们的膝盖总是要打开的,站立时也是要抬头挺胸双肩打开。



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