重庆拉丁舞机构_重庆拉丁舞_冯军艺术培训

关于拉丁舞的四个脚位学习　　

学习拉丁舞，重庆拉丁舞，较重要的是基本元素的训练，没有扎实的基本功，是很难跳好拉丁舞的。拉丁舞中常用的脚法，归纳成为四个脚位。并以形象的比喻告诉孩子们，这四个较常用的脚位，在拉丁舞中的舞步和动作，也正是由这四个常用的脚法所组成。

　　一位脚是继续移动左脚向后，在右脚的后方伸直，大脚趾点地。其重点仍然是以腰胯带动大腿外旋，转脚跟向右，这一点很重要，转动左脚跟就是在打开左腰胯。不经过严格的训练，孩子们很难完成。

　　二位脚就是把在后伸直的左腿，屈膝向前靠在

+右膝盖的后面。（较近在网上也看到有的拉丁舞教师把这四位脚变成旁点脚，重庆拉丁舞艺术学校，既以左脚点在右脚旁，屈膝拉脚踝。）

　　三位脚就是以右腿为重心，（重心脚）左腿向前伸直，（动力脚）用小脚趾点在地上，拉伸脚踝，绷直膝盖。

　　四位脚同样是以右腿为重心，左腿以大脚趾压住地板，向左滑动，重庆拉丁舞机构，在左侧伸直，与右腿平行，用大脚趾点地，腰胯带动脚跟外旋，拉伸脚踝、膝盖。

　　为了让孩子们尽快的掌握这些脚法和记忆，我又把这四个脚位编成口诀让孩子们背下来：一位脚向前；二位脚旁边；三位脚向后；四位脚夹紧。

　　这四个脚位，都是以一条腿为重心脚，另一条腿为动力脚，不停的移动和定位，在移动中，大脚趾始终不可离开地板。另外还有一个脚位，那就是“拉丁交叉”，拉丁交叉又有几种形式。

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维族，重庆拉丁舞费用，维族跳起来很好看，如果说要简单的话就尽量选择一些转圈比较少的剧目跳，维族用腰和转圈比较多。

　　风格与特点 由于新疆南北地区的自然环境和经济发展的不同，使维吾尔族各种舞蹈既有共同的风格，又有不同的地区特色。维吾尔族舞蹈的主要特点是身体各部位的动作同眼神配合传情达意。从头、肩、腰、臂到脚趾都有动作。昂首、挺胸、直腰是体态的基本特征。通过动、静的结合和大、小动作的对比以及移颈、翻腕等装饰性动作的点缀，形成热情、豪放、稳重、细腻的风格韵味。

　　其特点还表现在：

　　①膝部连续性的微颤或变换动作前瞬间的微颤，使动作柔美，衔接自然。

　　②旋转快速、多姿和嘎然而止。各种舞蹈形式的旋转，均各具特色，通常在舞蹈的高潮时作竞技性旋转。

　　③音乐伴奏多用切分音、符点节奏，弱拍处常给以强奏的艺术处理，用以**舞蹈的风韵和民族色彩。