舞蹈培训体育舞蹈对各年龄人群的影响
1.对老年人身心健康的影响体育舞蹈的强度可以自由掌握,适合于大众及中老年朋友,并有一定的医疗作用,对各种慢性病,平足病和神经衰弱等是一种比较理想的体育疗法。它还能防止某些生理缺陷,纠正人体的不良姿态,发展人体动作的对称性、协调性、控制能力等。
2.体育舞蹈对中年妇女的影响人们遵循自然规律,从中年进入老年都要经历人生一个转折点,学生体育舞蹈艺术学校,即更年期。处于更年期的妇女都会出现或轻或重的更年期综合症,影响妇女的身心健康,这不仅关系到妇女自身的幸福,也涉及到家庭,涉及到社会,更是严重的社会问题,这和妇女在生活中的重要地位是分布开的。所以关心更年期妇女的身心健康是有很重要的意义的。
3.体育舞蹈在全国中小学推广,其中男女手拉手共跳的华尔兹成为高中生选择的舞蹈。经过推广,这些舞蹈深受广大青少年学生的青睐,学生锻炼的兴趣普遍比较高,在娱乐中健身,其自觉性也强,运动量和强度就有了一定得**,南岸学生体育舞蹈,学生的心理素质也得到了很好的提高,从而保证他们身体,心理健康成长的血药,更利于终身体育习惯的养成。
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体育舞蹈的价值、意义、与作用
1.丰富知识
通过在中小学开展和学习体育舞蹈,可以让我们的学生认识到舞蹈是来源于生活,并且也经历一段很多的发展史,学生体育舞蹈机构,从较初的古代土风舞,到对舞、圈舞、行列舞、集体舞等逐渐发展到尽头的国标交谊舞。国标交谊舞主要包括摩登舞和拉丁舞两大项群,其中摩登舞主要包括华尔兹、探戈、狐步、快步舞等;拉丁舞主要包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。并且,每一种舞蹈都有其自身的特点
2.培养气质与鉴赏能力
体育舞蹈课可以培养高尚的情操,文明的礼节和优美的举止,它既可以体现出男士的绅士,也可以体现出女士的优美娇小。有利于从小对学生进行音乐美、动作美、形体美和服饰美等的熏陶,同时还能培养小学生舞蹈的表现力、节奏感和协调性。
3.锻炼身体
体育舞蹈是一种能充分调动全身的运动,它的每个动作的完成都需要身体的协调配合,一组动作的完成,往往需要进行很长时间的反复练习,练习的过程无疑就是锻炼过程。
4.大学生交往的途径
通过体育舞蹈课的训练,很多大学生规范了动作,发展了自己的协调能力,提高了技能,培养了对音乐的敏感度和挺拔的姿态。有了优美的身体姿势和良好气质,学生体育舞蹈培训,无疑增添了他们的信心,在众多的社交场合可以得心应手,尽情发挥。通过体育舞蹈大学生不仅培养了开朗的性格,开拓了思想,而且培养了自己的社交能力,它更是一种对自我及社会适应能力的锻炼。
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