民族舞教学,丰都民族舞,冯军艺术民族舞培训

民族舞基本训练及特点

1.    外形特点

A.    除直立外的拧、倾、圆、曲

B.    以躯干为核心

C.    舞姿风格

2.    素质能力

大幅度的软开度和的整体素质能力，对头、颈、肩、胸、腰、髋、上肢、下肢各部位的回旋幅度要求很大，还要求具备力量

3.    用力方法和运动意识

以腰为轴，以胯为本，以脚为根

4.    连接特点

平圆、立圆、8字圆是所有连接动作的规律特点，专业民族舞蹈，8字圆是转换中的必然过程，在运用过程中有时是局部的，在审美上它是一个弧线，离开了弧线就没有圆，没有了圆就没有了动势，缺少了动势的动作变化就是生硬的，不流畅的

5.    节奏特点

轻重缓急、抑扬顿挫技术技巧的风格、规格及动势特点

1.    转的技法动势与身韵有着密不可分的关系

2.    翻身技巧的民族性是体现在上身在倾斜状态上的技术技巧，丰都民族舞，闪光点在于节奏上的闪展和灵巧

3.    跳类技巧的形成和发力方法有着古典舞的特点。

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民族民间舞蹈是体现各民族风情、性格、心理和丰富的民俗内涵的舞蹈艺术语言，所以首先要求习舞者在了解民俗风情、感受民族精神风貌和历史1上要有较深的体会。

如蒙古族舞蹈里“靠”的体态、“横拧”的体态是与他们马背民族的剽悍性格相依相存的；藏族舞蹈里前倾的体态、不断向上的节奏感，专业民族舞培训，是与他们长期居住在高原牧区，特殊的自然环境等因素分不开的。如不能主动认识这些做为其学习民间舞的支柱，那么民族民间舞蹈的学习就只能是学其“形”而无法会其“神”了。